HELP! WAAROM LIJKT MIJN HUIS NOOIT OPGERUIMD?
Ken je dat? Dat je heel graag je huis wilt opruimen maar het elke keer weer lijkt of het gewoon niet lukt? Dat je om je heen kijkt en de moed je in de schoenen zakt omdat je niet weet waar je moet beginnen? Dat elke keer wanneer je druk bezig geweest bent iets op te ruimen, het na 1 uur alweer een rotzooitje lijkt? Weet je niet meer waar je al je spullen moet laten of heb je bij het zien van de
hoeveelheid rondslingerende spullen gewoonweg geen energie meer om überhaupt te beginnen?
No worries! Je bent niet alleen.
Ook al lijkt het soms dat iedereen zijn huis kan opruimen behalve jij, dit is niet waar. Geloof mij. Iedereen kan een opgeruimd huis hebben. Je moet alleen weten waar te beginnen en hoe dit aan te pakken. En daarbij ga ik je helpen.
Want alle rondslingerende spullen zorgen er niet alleen voor dat je huis er altijd maar rommelig uitziet, maar heeft ook zijn weerslag op je mentale welzijn. Onderzoek wijst uit dat mensen die in een rommelig huis wonen een verhoogd level van stress ervaren. Ook zorgt dit er vaak voor dat je je niet meer goed kan concentreren, dat je energie daalt en dat je je sneller geërgerd of geïrriteerd voelt.
Terwijl een opgeruimd huis juist minder stress, een beter concentratievermogen, een beter werkvermogen en een rustgevend gevoelt geeft. Het opruimen van je huis en zorgen dat het opgeruimd blijft, zorgt voor aantoonbare verlaging van je stresservaring. Mensen ervaren over het algemeen minder gevoel van angst, omdat een opgeruimd huis een veilig effect heeft op mensen.
Ook blijkt dat mensen die in een rustige, opgeruimde omgeving leven, gemotiveerder zijn om fysieke activiteiten te ondernemen. En dat draagt natuurlijk weer bij aan een gezondere levensstijl.
Okay, het is dus duidelijk dat een opgeruimd huis alleen maar voordelen heeft. Maar, hoe begin je dan? En waar begin je dan?
In mijn online traject zal ik hier uitvoerig op ingaan en je stap voor stap begeleiden om je huis weer op orde te krijgen én te houden. Met duidelijke overzichten, makkelijk toepasbare schema’s en een planning die is aan te passen aan jouw persoonlijke situatie, zodat je het ook makkelijk kunt volhouden. Ik leer je hoe je stap voor stap per ruimte alles kan opruimen en organiseren en ook hoe het bijhouden daarna makkelijk en goed vol te houden is. Zonder dat je hier uren en uren mee bezig bent. Ook geef ik je tips & tricks hoe je je kinderen (en eventuele partner) bij het opruimen kan betrekken.
Want als je samen alles opruimt, blijft er ook meer tijd over om samen leuke dingen te doen!
En dat is natuurlijk waar het uiteindelijk allemaal om draait: meer tijd om te genieten van het leven en van elkaar. Meer happy moments, meer tijd voor jezelf en meer gezelligheid!
Om je alvast een beetje op weg te helpen, heb ik onder de kopjes Tips & Tricks en het Organizastic Alfabet een paar ideeën voor je opgeschreven waar en hoe je zou kunnen beginnen. Lees ze door en ga ermee aan de slag!
En onthoud goed: Het hoeft niet allemaal in 1 week gedaan te worden. Rome wasn’t built in a day! Juist door elke keer kleine stapjes te zetten wordt het allemaal wat overzichtelijker, makkelijker om te beginnen en kost het niet zoveel tijd. Zo wordt die grote overweldigende berg steeds iets kleiner.
Voor je het weet ben je een paar weken verder, en ziet je huis er al veel beter uit!
En je zult zien, dit gaat je zoveel energie geven dat het nog makkelijker is om verder te gaan met de
rest van je huis.
Let’s do this, ik weet dat je het kan!